Новости

Быстрее, выше, сильнее!
Ново - Ленинский дом-интернат начал сотрудничество с городским спортивно-методическим центром. Теперь каждый вторник специалисты центра будут проводить занятия по адаптивной физической культуре для наших подопечных.

Инструктор Оксана Жердакова провела первое пробное занятие. Новый формат восприняли на ура!  Подборка упражнений была доступна всем. Использовались такие методики как нейро гимнастика, дыхательная и суставная гимнастика, танцевальная и телесно-ориентированная терапия. 

Я старалась провести занятие максимально комфортно, чтобы мотивировать  участников и дальше с желанием приходить в спортивный зал. Все упражнения они выполняли сидя на стуле и в лёгкой игровой форме. Работали разными частями тела, развивали координацию и даже танцевали.  Это было настолько эмоционально, что участники и не заметили как получили ощутимую физическую нагрузку, - говорит  Оксана Жердакова.

Приглашаем жителей дома-интерната присоединиться к команде спортсменов. Проводите время весело и спортивно!