Новости

Артрит — воспалительное заболевание суставов, которое приводит к болевым ощущениям и ограничению движения. Без своевременного лечения оно может стать причиной утраты трудоспособности и инвалидизации.

Причины заболевания:

- инфекции;
- травмы;
- чрезмерные нагрузки;
- избыточный вес;
- болезни нервной системы;
- гормональные нарушения;
- авитаминоз;
- неправильное питание, злоупотребление алкоголем;
- укусы насекомых;
- переохлаждение;
- малоподвижный образ жизни.

Как мы заботимся о здоровье в Ново-Ленинском доме-интернате

В нашем доме-интернате профилактике и поддержке здоровья уделяется особое внимание. Многие подопечные поступают к нам уже с диагнозом «артрит», и мы делаем всё возможное, чтобы улучшить качество их жизни и предотвратить прогрессирование процесса.

1. Здоровое питание - в рацион обязательно входят сезонные овощи и фрукты, молочная и кисломолочная продукция.
2. Контроль здоровья - все проживающие проходят ежегодную диспансеризацию для ранней диагностики заболевания. Медицинский персонал постоянно следит за массой тела, жалобами и общим состоянием каждого подопечного. Своевременно направляют на дополнительные исследования и консультации узких специалистов, а после этого контролируют приём лекарственных препаратов.
3.Регулярная физическая активность - индивидуальные и групповые занятия АФК и ЛФК, утренняя гимнастика.
4.Профессиональная поддержка- раз в неделю нас посещает специалист спортивно-методического центра.
5.Комплексная реабилитация- индивидуальные и групповые занятия спортом под контролем специалистов.

Комплексный подход позволяет нам эффективно поддерживать здоровье наших подопечных. Но нужно помнить, что здоровье — это, в первую очередь, личная ответственность каждого.

Соблюдайте простые правила:

- Контролируйте вес — меньше нагрузка на суставы.
- Двигайтесь регулярно — суставам нужна работа.
- Питайтесь правильно — кальций, витамин D и омега-3.
- Берегите суставы от травм и переохлаждения.
- Следите за осанкой — правильное положение тела снижает нагрузку.
- Не занимайтесь самолечением — обращайтесь к врачу при первых симптомах.

Будьте здоровы!