САМОРЕАЛИЗАЦИЯ НА САМОИЗОЛЯЦИИ 456

День 21 июля 2020 года был посвящен психологии. Проведены  психологические тренинги для получателей социальных услуг и работников ОГБУСО «Ново-Ленинский дом – интернат для престарелых и инвалидов».

Тренинг для работников пищеблока был направлен предупреждение эмоционально-профессионального выгорания. На занятии рисовали настроение, определяли цели в работе, мотивацию, рассуждали о своих эмоциональных реакциях на различные ситуации в работе, делились опытом выхода из стресса, безразличия, скуки, грусти, злости, узнавали от психолога новые методы самопомощи. Кроме этого учились правильно формулировать свои мысли, желания. Занятие прошло в непринужденной обстановке, на рабочем месте, работники выразили доверительное отношение к психологу, что было очень важно для плодотворной работы психолога. Тренинг закончили аплодисментами друг другу, и в хорошем настроении продолжили работу.

Для получателей социальных услуг, у которых наблюдается пониженный фон настроения, связанный с отсутствием возможности выходить за пределы территории учреждения, посещать самим общественные места и т.п., психологический тренинг был направлен на улучшение их эмоционального состояния. Мероприятие прошло на свежем воздухе в беседке учреждения. Психологом учреждения, Викторией Королевой, на тренинге были предложены такие задания как вспомнить любимый персонаж из сказки, мультфильма и рассказать, чем этот герой им нравиться, какие качества, поведение и т.д., тем самым проходила ассоциация персонажа с участником тренинга. Рассуждали об существующих и испытываемых эмоциях и чувствах. Писали письмо благодарности судьбе за то, что было и то, что есть сейчас. В заключении тренинга все написали письма счастья самими себе, сложили в почтовый треугольник с надписью даты, когда они его должны открыть и прочитать, проверяя, что из пожеланий сбылось. Занятие традиционно закончилось аплодисментами друг другу, словами благодарности психологу за улучшенное настроение, приятное времяпрепровождение, отвлечение грустных мыслей и надежду в лучшее.